疲れてるなら休めばいいんだよ、と自分に言い聞かせる日のこと 〜こたつ民の一日〜

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 暮らしの記録
あたりまえの朝を願う夜

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 暮らしの記録
午後のざらつき

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 暮らしの記録
ゆっくりでいい、自分のペースで

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 暮らしの記録
静けさの中にある、小さな幸せ

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 暮らしの記録
「心配しても、何も変わらない」と思えるまで。働かない息子たちとの7年間で、50代HSPの母が手放したもの

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 家族のリアル
宮本浩次の『rain ‑愛だけを信じて-』を聴いた夜に

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 暮らしの記録
冬の日傘は変じゃない！紫外線・反射光から目と心を守る使い方

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 繊細な心（HSP）
なまけもの〜ず、ただいま活動中

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 暮らしの記録
今日から「私の時間」を取り戻しましょ

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