午後のざらつき

朝の静けさを感じたその同じ日に、
午後には心がざらつくこともある。

夫の言葉に小さな苛立ちが積もって、
義母の声に心が少し閉じていく。
布団に戻ると、光の明るささえ遠く感じた。

でもそんな日も、
「静けさを取り戻す練習の日」だと思えたらいい。
落ち込みも、苛立ちも、
静かな暮らしの中にある、
ひとつの揺らぎとして受け止めていきたい。